Si vous cherchez des idées de salades fun et variées, c’est par ici que ça se passe !
Dans la première partie je vous parle des différents types de salades, puis je vous livre mes conseils pour une salade composée équilibrée ainsi que des astuces pour des assaisonnements au top !
Dans cet e-book, vous retrouverez 4 recettes détaillées de salades printanières (et estivales !) :
- Poke Bowl
- Salade de lentilles
- Buddha Bowl
- Salade printanière verte
Vous retrouverez également la liste des courses et du matériel nécessaires pour réaliser l'ensemble des recettes.
Le plus de cet e-book : une version Batch Cooking en fin de livret pour préparer les 4 salades en une fois pour toute la semaine !
L'ensemble de l'e-book est aussi ponctué de conseils et infos de nutrition.
Prêt.e à découvrir des salades originales ?
Format PDF
16 pages
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5,00 €Prix
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