MA MÉTHODE
La nutrition au service de votre santé
Première consultation : Bilan diététique
D'une durée d'environ 1h à 1h30, la première consultation me permet de faire connaissance avec vous, vos antécédents, votre style de vie et vos habitudes alimentaires.
Nous faisons également le point sur vos attentes, votre/vos objectifs et mettons en place les premiers outils permettant de l'/les atteindre.
Pour le bon déroulement du rdv bilan, je vous remercie de bien vouloir vous munir des documents suivants (si vous les avez en votre possession) :
-
Bilan sanguin récent
-
Comptes-rendus d’examens médicaux
-
Liste des médicaments pris régulièrement
Consultations de suivi
D'une durée d'environ 30 à 45 min, les consultations de suivi me permettent de suivre votre évolution, d'ajuster et de compléter le programme mis en place et de vous apporter toujours plus d'outils afin qu'au terme de votre suivi vous soyez totalement autonome.
Idéalement, la première consultation de suivi a lieu entre 15 jours et 1 mois après notre premier RDV, les suivantes sont espacées d'environ 1 mois, jusqu'à ce que vos objectifs soient atteints.
Le rythme des RDV est ajusté en fonction de vos besoins.
Suivi par mail et téléphone
Entre chaque RDV, un suivi par mail et téléphone est effectué.
Vous pouvez me contacter si vous avez besoin de précisions, que vous avez des difficultés à mettre en œuvre mes conseils, ou que vous avez une perte de motivation.
Documents
Un compte-rendu détaillant les conseils donnés durant le RDV, ainsi éventuellement que des documents annexes sont envoyés par mail après chaque RDV.
La réussite de la prise en charge est basée sur un engagement mutuel :
Je m’engage à vous écouter, vous soutenir et à tout mettre en œuvre pour vous accompagner vers vos objectifs. Le tout de façon à ce que vos nouvelles habitudes soient durables et que vous soyez autonome à l’issue de la prise en charge.
De votre côté, vous vous engagez à tout mettre en œuvre pour suivre mes recommandations et à respecter les rendez-vous que l’on fixe ensemble.
Carmen
Merci beaucoup pour vos très précieux conseils. J'ai appris énormément de choses sur l'équilibre alimentaire. Émeline est à l'écoute et a su me donner ses précieux conseils en temps et en heure pour faciliter mes choix et me décharger de ce stress.
Merci encore
Lucia
Prise de rdv rapide et consultation à distance possible, ce qui est un gros plus. Mme Bacot est très pointue en alimentation végétarienne et donne des très bons conseils. Son approche holistique est loin des régimes et des restrictions. Je recommande.
Amélie
Emeline, merci pour tous vos précieux conseils et votre accompagnement qui m'ont permis aujourd'hui de mieux composer mes repas tout en respectant mes choix alimentaires. Et pour les personnes hésitantes, les chiffres parlent d'eux même : - 14 kg !
Maureen
Madame Bacot a été d'une grande aide pendant ma grossesse. Elle a su tenir compte de mon objectif un peu particulier (équilibrer un diabète gestationnel tout en réussissant à prendre du poids avec un régime végétarien) sans jugement. De très bons conseils !